Déroulement d'une séance de Relaxation Sonore 

La séance de relaxation sonore se passe en groupe (min 3 pers). 

 

Elle se déroule en 3 phases :

  ► Vous êtes allongés les yeux fermés sur un tapis confortablement installés avec une couverture, un oreiller (si besoin).

Nous commençons la séance par une méditation guidée, de longues respirations afin de vous préparer à profiter pleinement de l'instant présent.

  ► Puis les sons et vibrations s’entremêlent et vous plongent rapidement dans un état de relaxation profond et vous invitent à un voyage à l’intérieur de vous. 

Ce moment est alors propice au lâcher prise, aux ressentis physiques, et émotionnels...

 

  ► Le réveil se passe avec délicatesse, au son de la douceur du Koschi et lentement guidé par ma voix.

Un temps de silence s’ensuit afin de reprendre conscience et de bien réinvestir son corps.

Les effets se font ressentir plusieurs jours après la séance et chacun les vivra selon ses propres émotions.

 

 

​Pour votre confort, il est vivement conseillé d’apporter :

  • 1 tapis

  • 1 plaid (ou couverture),

  • 1 oreiller ou coussin,

  • et de porter un vêtement dans lequel vous vous sentez à l’aise.

 

L'ouverture des portes se fait 10 min avant. 

Afin d’assurer le bon déroulement de la séance, une arrivée tardive n’est pas envisageable.

THÉRAPEUTE

ÉNERGÉTIQUE & SONOTHÉRAPIE

Soin de Libération & d'Harmonisation Émotionnelle /

Relaxation & Massage Sonore

A Distance

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A Domicile

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