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Carole Calimoutou
Sonothérapie & Énergétique
Ateliers mensuels sur Parempuyre - 3 impasse de la ZA de Landegrand
à l'Espace Sport, Santé et Bien-Être MOANA
Pour consulter les tarifs, c'est ici et pour vous inscrire, c'est là
3 voyages... 3ambiances
Laissez-vous guider à travers trois expériences sonores uniques, chacune inspirée par une énergie différente.
Que vous recherchiez la détente, la revitalisation ou la douceur, vous trouverez la séance qui correspond à vos envies, vos besoins et votre humeur.
LA PARENTHÈSE SONORE RELAXANTE - 1h15
3 Vendredis soir / mois de 19h15 à 20h30
Les relaxations sonores que je vous propose se créent au rythme des bols tibétains et d'autres instruments. C'est une invitation à ralentir, à écouter et à ressentir ce qui se passe en vous.
Ces séances offrent un espace propice à la détente profonde, à la reconnexion à soi, et favorisent l'harmonisation du corps et de l'esprit grâce aux vibrations et aux sons apaisants.
X Les séances sont déconseillées à toutes personnes ayant des problèmes cardiaques et portant un pacemaker, d'épilepsie, d'hypersensibilité auditive.
LE VOYAGE SONORE DYNAMISANT - 1h10
Tous les Lundis matin de 9h30 à 10h40
Le voyage sonore matinal favorise une mise en éveil douce de l’être tout entier. Les sons aigus des bols tibétains, évoquant l’air, la fluidité invitent au mouvement, tandis que les vibrations profondes du gong « Terre » apportent l’ancrage.
L’harmonie de ces deux instruments rythme la séance, alternant entre moments dynamiques et plus lents, stimulant corps et esprit. Ce processus permet de libérer les tensions, d'améliorer la concentration et de débuter la journée avec sérénité et clarté pour la semaine à venir.
X Les séances sont déconseillées à toutes personnes ayant des problèmes cardiaques, portant un pacemaker, souffrant d'épilepsie ou d'hypersensibilité auditive.
LA BULLE SONORE POUR LES FEMMES ENCEINTES - 1h10
1 Samedi matin / mois de 9h30 à 10h40 :
- le 12 Septembre
- le 10 Octobre
- le 7 Novembre
- le 19 Décembre
Les bains sonores yin, utilisant bols tibétains, koshis et disque de pluie, offrent une bulle de bien-être douce, apaisante et enveloppante pour les femmes enceintes.
Ces séances, destinées aux futures mamans de 3 à 7 mois de grossesse, apportent de nombreux bienfaits pour la mère et le bébé. Elles favorisent un environnement serein, diminuent le stress et encouragent l'équilibre émotionnel. Les sons et vibrations joués améliorent également la qualité du sommeil, facilitent la détente et renforcent le lien affectif entre la mère et son enfant.
X Il est conseillé de consulter votre médecin avant de participer à une séance en cas de problèmes ou de fragilités durant la grossesse.
Et aussi
Des sons qui résonnent.
Des espaces pour explorer.
Des moments de silence, d'autres de partage.
LE VOYAGE AU TAMBOUR - 1h15
Le 3ème Vendredi de chaque mois de 19h15 à 20h30 :
- le 17 Juillet
- le 21 Août
- le 18 Septembre
- le 23 Octobre
- le 20 Novembre
- le 18 Décembre
Que vous soyez simplement curieux ou que vous ressentez un appel du cœur, le voyage au tambour vous invite à vivre une expérience immersive propice à la visualisation et aux perceptions sensorielles.
Dans ce moment hors du temps, le son et le rythme régulier du tambour vous plongent dans un état méditatif profond, permettant à l’esprit et au corps de lâcher prise, d'être à l'écoute et de recevoir ce qui est juste pour vous.
Tout au long de ce voyage, vous explorez vos ressentis en dépassant les limites de votre conscience habituelle, et restez libre d'accueillir ce que vous vivez intérieurement.
X Les voyages au tambour sont déconseillés aux personnes ayant des troubles psychiques ou sous l’emprise d’alcool, de médicaments , de substances illicites.
📌 Pour votre confort, à chaque séance, il est recommandé de vous munir d'un :
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tapis de yoga,
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plaid,
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oreiller ou coussin,
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coussin pour les yeux si besoin,
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bouteille d'eau,
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et de porter un vêtement dans lequel vous vous sentez à l’aise.
Explorez l'harmonie des sons, des mouvements et de la voix, ainsi que le souffle, à travers des ateliers conçus pour écouter, connecter et harmoniser
vos corps, émotions, esprit, âme.