Yoga & Relaxation Sonore - Affirmer son Soleil Intérieur

Au mois d'Octobre, Katia et Carole vous proposent de continuer la connexion à vos Chakras.

Nous irons rencontrer le Plexus Solaire. 

Rayonner durant 3h d'atelier « Affirmer son Soleil Intérieur » : 1h30 d’ Hatha Yoga, 1h de Méditation / Relaxation Sonore aux bols tibétains et pour clore cet atelier, un moment de partage autour d'infusions et de gourmandises maison.

✨ Katia vous guide dans une séance de Yoga, spécialement axée sur les postures d’ouverture et d'harmonie, accessible à tous les niveaux (débutant comme avancé).

✨ Carole vous invite à un voyage à travers l'affirmation de Soi et vos émotions aux sons et vibrations des bols. Allongez-vous et laissez-vous guider par leur magie.

INFOS PRATIQUES

• Toutes personnes ayant des problèmes de santé (cardiaque, épilepsie, hypersensibilité auditive...) doivent contacter Carole avant inscription.
• Les tapis, coussins et couvertures sont disponibles sur place ( si vous souhaitez apportez lesvôtres, cela est possible).
• Nombre de participants limité à 9 personnes.
• Inscription nécessaire pour valider votre participation.

Pour tous renseignements n'hésitez pas à joindre Katia au 06 66 53 62 66 ou Carole au 07 88 28 20 88.

Nous nous réjouissons de vous y voir !

Katia et Carole

(https://www.katia.yoga/)

(https://www.leveildelom.com/)

PARTICIPATION

30€ seront à régler le jour de l'atelier de préférence en espèce ( pas de machine à CB).

SUR PLACE

* Le port du masque n'est plus obligatoire mais reste à l'appréciation de chacun

**Le gel hydroalcoolique est à disposition